成语“不遑[huáng]暇[xiá]食”最早出自《尚书·无逸》，是西周初年周公教导成王时留下的箴言。他告诫成王：贤君治理天下，从清晨忙到日落，连安稳吃饭的时间都没有，皆因心系家国事务与百姓疾苦。短短四字，不仅定格了古人以勤治世的为政姿态，更成为流传千年的勤勉符号。

成语故事·周：不遑暇食。（作者 陈亮）

“自朝至于日中昃，不遑暇食，用咸和万民。”这句话在《尚书·无逸》中描述的是一种忙碌的状态，“遑”意为闲暇，“暇”指空闲，“食”就是吃饭。“不遑暇食”的意思是忙到连吃饭的时间都没有，以此来体现君王为了使万民和谐而辛勤工作。随着时间的推移，“不遑暇食”所蕴含的文化内涵也在不断丰富。它不仅体现了一种敬业、勤奋的工作态度，还反映了人们为了实现目标而付出努力的精神。这种精神在不同的时代都具有积极的意义，激励着人们在各自的领域中努力奋斗。

如今，“不遑暇食”有着更为生动的注解：在敦煌的戈壁风沙里，文物修复大师樊锦诗以六十年光阴诠释“不遑暇食”的深情。她扎根大漠，手持毛刷与颜料，在斑驳的壁画前俯身细描，常连吃饭都被紧急修复任务打断，让“一生择一事”的匠心成为时代标杆。在贵州的深山沟壑中，“天眼”总工程师南仁东以二十载寒暑践行着“不遑暇食”的执着，他用行动证明，真正的勤勉是“板凳甘坐十年冷”的定力，是“功成不必在我”的胸怀。在陕西省宝鸡市，以“最美奋斗者”周红亮为代表的供电局巡线工们，不论春夏秋冬，在秦岭里翻山越岭，用脚步丈量着大山的巍峨，坚持做好日常巡视和维护工作，保障千家万户灯火通明。

对当代人而言，“不遑暇食”的借鉴意义，不在于追求“废寝忘食”的形式，而在于汲取“不遑暇食”背后专注务实、不负所托的精神，这种因责任而坚守、因热爱而专注的状态，才是“不遑暇食”留给当代的珍贵启示。（来源：“学习强国”宝鸡学习平台）